今週の動画はいかがでしたか？
感想やコメント、質問など、
お待ちしています！動画でもお伝えしましたが、
このプログラムでは、動画の中で、このことを
何回もお伝えしていきます。

今週のポイントは、

日々の中で出てきた気づき

「自分が自分に対してどんな評価をしているか？」

の中から、
短所と思われる部分を肯定していきましょう。

まずは自分なりの言葉にしていくことが大切ですので、
自分のペースでトライしていきましょう！

それではコメントお待ちしています！